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羽毛球培训:后场正手过渡直线
苏州羽毛球培训

羽毛球培训:后场正手过渡直线

阅读(141) 作者(界内羽毛球培训)

羽毛球进阶技术-后场正手过渡直线 hallo大家好!今天要和大家分享单打比赛中常见的球路,后场正手过渡直线球,这一种球路最常见的时机就是被对手挤到正手拍后场,且球已经掉落到无法以正常上手击球处理的位置,属于比较被动的处理球。 首先我们先来了解动作流...

羽毛球培训:后场正手过渡斜线-不可思议的回球角度
徐州羽毛球培训

羽毛球培训:后场正手过渡斜线-不可思议的回球角度

阅读(199) 作者(界内羽毛球培训)

羽毛球进阶球种-后场正手过渡斜线 哈喽大家好,上次有跟大家分享单打正手过渡直线的回球方式,今天要跟大家分享,正手过渡斜线的打法要领。 后场过渡属于被动的下手球路,已经是难度很高的球路,斜线球路还需要有绝佳的击球角度才打得出来,绝对是一个高阶的...

羽毛球培训:前排进攻技术-正手推球
连云港羽毛球培训

羽毛球培训:前排进攻技术-正手推球

阅读(86) 作者(界内羽毛球培训)

今天要跟大家分享的技术,是单双打前场都会用上的一个基本技术-正手推球! 推球这个技术,跟挑球相比,推球比较属于进攻型的前场技术,但推的质量不好或是抓到机会,原本要进攻的形态,有可能很快就会变成劣势或者丢分,所以要为大家分享正手推球的技术要领!...

羽毛球培训:反手推球-前场的隐蔽性攻击球路
淮安羽毛球培训

羽毛球培训:反手推球-前场的隐蔽性攻击球路

阅读(144) 作者(界内羽毛球培训)

上次有跟大家分享正手推球(前排进攻技术-正手推球)的技术要领,不知道大家练习的怎么样呢?今天要跟大家分享反手推球的技术要领喔! 反手推球动作技术要领 从预备动作到脚步再到手的动作,跟反手小球的动作要领是一样的,差别在于击球的瞬间要做出一些变化。反...

羽毛球培训:双打中场技术-正拍下手抽直线
镇江羽毛球培训

羽毛球培训:双打中场技术-正拍下手抽直线

阅读(75) 作者(界内羽毛球培训)

之前有跟大家介绍过下手推拨(双打必学的球路-推拨)的技术要领,今天要跟大家分享正拍下手抽直线,这个技术在双打与混双中是很常见的技术之一,最常见的情况就是在攻击站位时,对手将球打至两人前后的中间(又称腰带球)时,除了可以回击推拨的技术外,如果能搭...

羽毛球培训:中场技术—反拍下手抽直线
镇江羽毛球培训

羽毛球培训:中场技术—反拍下手抽直线

阅读(182) 作者(界内羽毛球培训)

今天要介绍的技术是,反抽下手抽直线,一样跟上篇的正拍下手抽直线的概念去做延伸。 动作技术要领 球会落在我方前后的左侧中间处,首先可以利用右脚向左侧跨步,带动身体跟右手往左下方延伸做预备动作,此时手持反手握拍,最佳的击球位置在右脚膝盖至脚踝处...

羽毛球培训:后场移动速度提升的诀窍-交换步
徐州羽毛球培训

羽毛球培训:后场移动速度提升的诀窍-交换步

阅读(204) 作者(界内羽毛球培训)

这种交换步技巧,是在后场进行行动中击球的一个连贯动作,能帮助你更快地完成挥拍击球的动作,并且还能快速做出回防的动作,赶紧学起来,后场击球时就不容易被对手用高远球挤到身后侧,高远球打不回去的窘境大大减少。 交换步动作解析(右手为例) 首先先做出...

羽毛球培训:鞭打效应-高手总是能轻松地把球送高远的关键
泰州羽毛球培训

羽毛球培训:鞭打效应-高手总是能轻松地把球送高远的关键

阅读(92) 作者(界内羽毛球培训)

有没有新手朋友经常很疑惑,怎么高手在打高远球总是非常轻松,甚至有些瘦小的女性朋友或小朋友也能把球打的比自己还远,是不是他们的球拍有特别的机关?其实关键是正确的发力- 鞭打效应 。 近端肢段先加速摆动,获得角动量,然后制动,在制动过程中,角动量向...

羽毛球场上的空中截杀-正手外开攻击技巧
南京羽毛球培训

羽毛球场上的空中截杀-正手外开攻击技巧

阅读(111) 作者(界内羽毛球培训)

今天要介绍的招式是正手外开杀直线,这种技术时在对打过程中,抓住对方的出手习惯或是自己打了一些引诱对方推我们正手高球时所回击的球路之一,回击得当,便能有效得分。 常见的球路(右手持拍为例) 羽毛球比赛对打的过程中,对方打了一个平高球或是推球企图...

羽毛球培训:反击进攻招式-绕头扣斜线
苏州羽毛球培训

羽毛球培训:反击进攻招式-绕头扣斜线

阅读(138) 作者(界内羽毛球培训)

上次为大家介绍了右手持拍右后方的突击进攻招式(正手外开杀直线),今天要为大家介绍右手持拍左后方突击进攻招式-绕头扣斜线。 此一招式无论是在单打双打或者混双,都是很常见的招式之一,通过脚步的移动,加上侧身头顶击球的瞬间小发力,常常使对手不容易判...

羽毛球培训:对角进攻招式-正手外开切杀
无锡羽毛球培训

羽毛球培训:对角进攻招式-正手外开切杀

阅读(90) 作者(界内羽毛球培训)

上次有介绍到正手外开杀直线,今天要为大家介绍这个动作也能做出其他的变化,也就是 正手外开切杀 。 首先复习一下上次的动作流程,当被对手压迫或者将球压迫到我们的右后方时,一样利用右脚向右后方快速地做一个垫步,接着第二步右脚落地时,利用右脚起跳顺...

羽毛球收拍缓冲、挥拍动作完整的收尾环节
常州羽毛球培训

羽毛球收拍缓冲、挥拍动作完整的收尾环节

阅读(196) 作者(界内羽毛球培训)

羽毛球运动中,收不完整的一个动作是由鞭打效应(鞭打效应-高手总是能轻松的把球打高打远的关键)到击球点的碰撞,最后还要加上一个缓冲之后,这样才算是一个最完整的手部动作! 缓冲动作是由伸展肌群到最后收缩的肌群,做离心收缩而完成! 缓冲主要作用 1.减少...

羽毛球杀球技巧:学会这4种羽毛球杀球技巧,你也能攻无不克
南通羽毛球培训

羽毛球杀球技巧:学会这4种羽毛球杀球技巧,你也能攻无不克

阅读(68) 作者(界内羽毛球培训)

羽毛球进阶技术-多变的杀球技巧与使用 喜欢打羽毛球的你,是不是常常觉得杀球明明就很用力,但是怎样都赢不了对手的窘境?许多人在打羽毛球一听到杀球就只想到用全力打下去,其实羽毛球是相当细腻的运动,光是杀球也是能有非常多的变化,掌握这些要领,你也可...

羽毛球高吊杀简介-羽毛球高吊杀区别、技术动作、教学图片
泰州羽毛球培训

羽毛球高吊杀简介-羽毛球高吊杀区别、技术动作、教学图片

阅读(67) 作者(界内羽毛球培训)

一、羽毛球高吊杀的解释 羽毛球后场技术动作可以分为三类:高远球、吊球和杀球,简称高吊杀。高远球、吊球和杀球都具有很强的攻击性。是的,高远球也具有攻击性。在业余羽毛球爱好者中,高远球是使用频率最高的一项羽毛球后场技术动作,高质量的高远球可以充...

羽毛球拦吊-羽毛球拦吊技巧、注意事项
徐州羽毛球培训

羽毛球拦吊-羽毛球拦吊技巧、注意事项

阅读(180) 作者(界内羽毛球培训)

1.怎样才能吊好球 占据主动时,可以通过拦吊球使对方更加被动或是直接拿分。 第一,当对手平抽或推底线时,可以拦吊球。 第二,当对手挑后场不到位时,可以拦吊球。 第三,当对手接杀弹后场路线过低时,可以拦吊球。 第四,当对手后场平压己方底线不到位时,...

羽毛球杀球与高远球区别-羽毛球杀球技巧、注意事项
宿迁羽毛球培训

羽毛球杀球与高远球区别-羽毛球杀球技巧、注意事项

阅读(76) 作者(界内羽毛球培训)

1.杀球和高远球的区别 击球点:杀球比高远球的击球点更加靠前,因为击球点靠前可以使你更好的下压,从而使你杀球的力道更加凶猛。 2.其次是力度,高远球一般情况下是不会使出全力的,因为这样不好控制落点也容易出界,而杀球讲究的是快、准、狠,一击制胜。...

羽毛球高远球图解-羽毛球高远球动作要领、注意事项
淮安羽毛球培训

羽毛球高远球图解-羽毛球高远球动作要领、注意事项

阅读(79) 作者(界内羽毛球培训)

1.打好羽毛球高远球的要点 第一:侧身架拍 ,侧身面对球网,左脚尖点地,重心落在右脚上,左手瞄球,右手架拍,上身呈山字形,注意:不要投降的样子! 第二:转身抬肘 ,由侧身面对球网转向正身面对球网,重心落在左脚上,左手护住胸口,右手手肘抬至最高点,...

羽毛球握拍图解-正确羽毛球握拍方法、姿势教学
盐城羽毛球培训

羽毛球握拍图解-正确羽毛球握拍方法、姿势教学

阅读(165) 作者(界内羽毛球培训)

学会正确的握拍方法并以此坚持成为一种习惯,才是掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件,从而使得各种击球技术的掌握和技术的进一步提高。 1.握拍法可以分为正手握和反手握拍两种方法: 用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球,此种握拍方法为正...

羽毛球世锦赛首次出现球童 青春力量描绘羽球蓝图
南京羽毛球培训

羽毛球世锦赛首次出现球童 青春力量描绘羽球蓝图

阅读(118) 作者(界内羽毛球培训)

2018年道达尔.世界羽毛球锦标赛经过七天紧张激烈的角逐,终于在南京落下战幕。活泼可爱的青春笑脸成为赛场上一道靓丽的风景线。来自全国各地的6-12岁儿童,首次作为羽毛球小使者与各国运动员牵手入场,开创了历史先河。羽毛球世锦赛不仅是一项传统的职业赛事...

羽毛球小使者助力2018南京羽毛球世锦赛会徽发布
南京羽毛球培训

羽毛球小使者助力2018南京羽毛球世锦赛会徽发布

阅读(182) 作者(界内羽毛球培训)

2018年世界羽毛球锦标赛将于7月30日至8月5日在南京青奥体育公园体育馆举行。今天,最具神秘感、仪式感的世锦赛会徽在南京全民健身中心揭晓,中国羽协副主席、江苏省体育局副局长、南京市副市长等各级领导出席仪式,美国前总统尼克松的外孙克里斯托弗尼克松考...

“羽”爱同行 界内少儿羽毛球积分赛火热开战
南京羽毛球培训

“羽”爱同行 界内少儿羽毛球积分赛火热开战

阅读(150) 作者(界内羽毛球培训)

9月15日,2018界内少儿羽毛球积分赛(中山坊站),在界内体育中山坊羽毛球馆拉开帷幕。 2018界内少儿羽毛球积分赛由3站分站赛和1站总决赛构成。首站比赛于6月10日在五台山体育中心顺利举行。中山坊站作为分站赛的第二场,延续了首战赛的火热。赛事根据学员年龄...

界内体育成为青少年体育俱乐部组织机构副会长单位
连云港羽毛球培训

界内体育成为青少年体育俱乐部组织机构副会长单位

阅读(172) 作者(界内羽毛球培训)

为进一步贯彻落实体育总局推进青少年体育系列工程有关精神,引导和促进青少年体育俱乐部健康发展,搭建一个全国性的交流、合作、发展和服务平台,全国体育运动学校联合会青少年体育俱乐部分会、体育标准认证委员会于2018年9月21日在京成立。 大会选举全国体...

界内体育喜获2018年风掣奖“年度最具商业价值体育培训机构”等称
连云港羽毛球培训

界内体育喜获2018年风掣奖“年度最具商业价值体育培训机构”等称

阅读(118) 作者(界内羽毛球培训)

10月18日,以IP原力崛起为主题的2018中国IP融合发展高峰论坛暨风掣奖颁奖盛典在上海万豪虹桥大酒店圆满落幕。盛典现场众星云集,数百位业内知名人士、获奖公司代表以及年度体育新锐人物齐聚,共同见证荣耀时刻。 风掣奖作为现阶段中国市场聚焦体育IP创新与商...

世锦赛暑假来袭 界内少儿羽毛球积分赛预热先行
南京羽毛球培训

世锦赛暑假来袭 界内少儿羽毛球积分赛预热先行

阅读(91) 作者(界内羽毛球培训)

2018年世界羽毛球锦标赛将于7月30日至8月5日在南京举行,这项世界羽坛最高级别的盛会将会吸引370名世界顶级高手前来参赛!作为羽毛球名城,南京的业余羽毛球届也吹响了世锦赛的号角,界内少儿积分赛也在近日率先开战。 界内少儿积分赛2018年分为4站,有甲乙两...

界内少儿羽毛球俱乐部强势进驻江宁大杰羽毛球馆
南京羽毛球培训

界内少儿羽毛球俱乐部强势进驻江宁大杰羽毛球馆

阅读(196) 作者(界内羽毛球培训)

界内少儿羽毛球俱乐部面向5-12岁适龄儿童,专注于发展少儿羽毛球推广和培训事业。针对于青少年体质健康情况,做出独有的训练和练习方式,不仅让少儿在训练中体会到羽毛球的魅力和乐趣,还能进一步的加强少儿体质,促进日常学校文化课的学习。10月28日,界内...